Nudez Emocional

     A nudez ainda tem a capacidade de chocar. E apesar de vivermos numa sociedade em que isso tem se tornado cada vez mais banal (cabe discussão, mas não é este o foco). Já pararam pra pensar que seguimos um caminho oposto à nudez corporal, quando se trata das nossas emoções? A nudez emocional deixa as pessoas muito mais chocadas e incomodadas.

    Por que estamos sempre cobertos das mais diversas roupas emocionais, baseados nas nossas experiências e também naquilo que as pessoas esperam de nós, não podemos nunca perder o pudor e tirar estas roupas. Caso o Façamos, causaremos choque.

    E nessa hora, ouvimos a clássica frase "Nossa, mas você não era assim!"

    E realmente, não somos "desse ou daquele jeito". Apenas fomos condicionados a esconder aquilo que sentimos, nas mais diversas esferas das nossas vidas e sempre que alguma pontinha de algum sentimentos\emoção que possa nos assustar, ou a alguém, tratamos logo de cobri-lo, escondendo nossa nudez emocional.

    Precisamos entender que necessariamente, não irão sair apenas coisas ruins de nossa caixa de pândora. E só ao explorar um pouco mais destes sentimentos poderemos nos conhecer melhor e não ficaremos tão surpresos com os nossos desejos. Consequentemente nos importaremos menos com as impressões que as pessoas terão. Se trata de um processo bem delicado, que envolve lidar com sentimentos que num primeiro momento podem ser confusos, mas com certeza é muito saudável.

    PS- Tive o insight logo após receber uma mensagem da minha mãe, me dizendo que eu andava muito nervoso. Logo eu, um poço de paciência.😎😉

    PPS- Ela deve ter esquecido de quem eu herdei alguns traços de personalidade

Givaldo Costa

Psicólogo

givaldo20psc@yahoo.com.br