quinta-feira, 21 de novembro de 2019

Sobre arrumar o Guarda Roupas

A ideia de arrumar o guarda roupa me surgiu novamente durante um atendimento de hoje. E saiu uma ótima discussão com a paciente sobre pessoas acumuladoras. Me surgiu então o óbvio insight eu sei, sobre pessoas que acumulam sentimentos.
     No transtorno de acumulação compulsiva, as pessoas tem muita dificuldade em se desfazer de determinados objetos e até recolhem outros que esperam dar finalidade algum dia.
      Ok. E os sentimentos com isso?
     Quando mantemos sentimentos guardados, baseados em nosso histórico, seja ele pessoal, afetivo, profissional, familiar, etc.  Acreditando que em algum momento ele poderá ser utilizado para nos proteger de algo que criamos em nossas cabeças. E tal qual o acumulador de objetos, apenas estocamos algo sem serventia alguma, fantasiando um possível uso.
     Os sentimentos, assim como algumas coisas tem vida, e devem estar em movimento sendo utilizados de forma dinâmica.
     Recentemente li num artigo sobre tanatologia (estudo da morte) que um dos maiores arrependimentos das pessoas diante da iminência da morte, é não ter demonstrado sentimentos e ter passado a vida inteira construindo muros ao redor do coração para que ninguém percebesse o que estavam sentindo.
     Diria que dessa forma estamos sobrecarregando nosso guarda-roupa de emoções e mais dia menos dia ele terá que ser reorganizado.

Givaldo da Silva Costa Filho
Psicólogo Clínico
givaldo20psc@yahoo.com.br

3 comentários:

  1. São verdades escondidas,na última gaveta das nossas vidas. Devemos cuidar de fazer uma faxina urgente.

    ResponderExcluir
  2. "um dos maiores arrependimentos das pessoas diante da iminência da morte, é não ter demonstrado sentimentos e ter passado a vida inteira construindo muros ao redor do coração para que ninguém percebesse o que estavam sentindo."

    ... tão bom se os muros fossem derrubados, né?

    ResponderExcluir